Psychotherapie
In meinen psychotherapeutischen Sitzungen gehe ich individuell auf Ihr Anliegen und Ihre persönliche Situation ein. Die Methoden, die ich einsetze, orientieren sich an aktuellen fachlichen Erkenntnissen und werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. In meiner Praxis geht es darum, Ihre Situation besser zu verstehen, Stabilität zu stärken und herauszufinden, was Ihnen im nächsten Schritt helfen kann.
Grundlage dafür sind meine fachlichen Ausbildungen sowie die Überprüfung und Erteilung der Heilerlaubnis für den Bereich der Psychotherapie durch die Landeshauptstadt München. Wichtig ist mir eine Begleitung, die aufmerksam bleibt, respektvoll ist und zu Ihrem Tempo passt.
Wann psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein kann
Im Mittelpunkt steht nicht eine Methode, sondern der Mensch mit seinem Anliegen. Die folgenden Angebote geben einen Überblick über mögliche Formen der psychotherapeutischen Begleitung. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
Systemische Therapie
Mit Blick auf Zusammenhänge, Beziehungsmuster und neue Perspektiven.
Traumatherapie und EMDR
Zur behutsamen Verarbeitung belastender Erfahrungen und ihrer Folgen.
Paartherapie
Wenn Kommunikation schwerer wird, Konflikte sich wiederholen oder Nähe verloren geht.
Verhaltenstherapeutisch orientierte Begleitung
Um ungünstige Muster besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern.
Mir ist es wichtig, bei seelischen Belastungen, Krisen oder Beziehungsthemen Menschen nicht vorschnell in Schubladen zu stecken, sondern genauer hinzuschauen. Oft entsteht gerade daraus mehr Verständnis, Entlastung und Bewegung.
Psychologische Beratung
Nicht jedes Anliegen braucht Psychotherapie. Manchmal geht es eher um Klärung, Orientierung, Begleitung in einer belastenden Lebensphase oder den Wunsch, Zusammenhänge besser zu verstehen. Psychologische Beratung kann dafür ein passender Rahmen sein. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Begleitung zu Ihrem Anliegen passt.
Ablauf und Rahmen
Am Anfang steht ein erstes Gespräch. Dabei geht es darum, Ihr Anliegen kennenzulernen und gemeinsam zu klären, ob Psychotherapie in meiner Praxis für Sie passend ist. Mir ist wichtig, dass Sie sich mit dem Tempo, dem Vorgehen und der Art der Begleitung wohlfühlen. Dauer und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach Ihrer persönlichen Situation und danach, was hilfreich erscheint.
Kosten und Kostenerstattung
Meine psychotherapeutische Arbeit ist eine Selbstzahlerleistung. In Einzelfällen erstatten private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten für die Behandlung bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie. Bitte klären Sie dies vorab direkt mit Ihrer Versicherung.
Fragen und Kontakt
Wenn Sie Fragen haben oder ein Erstgespräch in meiner Praxis in Bad Tölz vereinbaren möchten, erreichen Sie mich telefonisch, per E-Mail oder direkt über meinen Online-Kalender. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.